Come ridurre l'importanza dell'uso di Transurfing?

1. Tatyana Samarina, capo addestratrice del Centro di Transurfing
2. Perché è "importante" lasciare andare l'importanza?
3. I 5 principali consigli su come non sopravvalutare l'importanza
4. Consigli Vadim Zelanda
5. CONSULTAZIONI DI TRASFERIMENTO INDIVIDUALE
6. CORSI E PROGRAMMI INDIVIDUALI
7. Video e pratiche dei formatori del Centro Transserfing

I nostri lettori e partecipanti Transerfing Center Spesso viene posta questa domanda: come ridurre l'importanza? Nonostante il fatto nei libri Vadim Zelanda l'argomento di importanza è risolto in dettaglio, in pratica, ancora sorgono difficoltà ...

• "Come ridurre l'importanza se sei licenziato dal lavoro, e ho due prestiti e un mutuo?"
• "Come puoi rilassarti se i concorrenti attirano metà dei nostri clienti?"
• "Come puoi non preoccuparti quando è in gioco la realizzazione del tuo obiettivo più desiderabile?"
• "Come calmarsi e non sovrastimare l'importanza quando un matrimonio felice in passato è sull'orlo del collasso?"

E infatti, è difficile mantenere la consapevolezza, la calma e una mente chiara quando tale collasso si verifica nella vita. Le emozioni si scatenano, i dubbi e le paure si insinuano negli angoli della coscienza, e il risentimento e la rabbia non permettono di pensare in modo sobrio. Non c'è tempo per la formulazione dell'intenzione! importanza prima abbasserei. Per non peggiorare ulteriormente la situazione.

Quindi vediamo di nuovo - come ridurre l'importanza di Reality transurfing ?

Tatyana Samarina, capo addestratrice del Centro di Transurfing

Questa domanda mi viene posta di anno in anno dai partecipanti al programma. Centro di servizio e non perde la sua rilevanza. Dopo tutto, una maggiore importanza può ostacolare notevolmente la realizzazione dei tuoi obiettivi. Secondo l'autore Transerfinga . Vadim zelanda : "Più alto è il significato dell'obiettivo, meno è probabile che lo si raggiunga".

Come ridurre l'importanza? A prima vista sembra che sia molto semplice - smettere di preoccuparsi, rilassarsi, rilasciare la situazione. Ma in realtà, risulta essere completamente diverso: non appena abbiamo fissato un obiettivo, pensieri "bene, quando già?", "E se non funziona?", "Questo obiettivo è TUTTO per me" inizia a girare nella mia testa.

In questi momenti, puoi persino sentire a livello fisico, come tutto il tuo corpo è teso, il battito del cuore accelera e vari pensieri ti sommergono la testa. Questa condizione è un chiaro segno di grande importanza. Diventa molto IMPORTANTE per te che l'obiettivo sia incarnato nella realtà a tutti i costi. E preferibilmente rapidamente ...

Quindi cosa fare per non sovrastimare l'importanza? Ti suggerisco di iniziare con due modi principali.

1. Il primo modo veramente efficace per ridurre l'importanza è l'azione. Ciò significa che devi iniziare a fare passi concreti verso il tuo obiettivo. L'importanza è il potenziale in eccesso e il potenziale in eccesso viene dissipato in azione. Se non sai quali passi devi prendere, metti il ​​corpo in azione! Per fare questo, qualsiasi esercizio aerobico è adatto - correre, nuotare, ballare. Lasciati fuori dalla tua zona di comfort attraverso il tuo corpo. E assicurati di darti l'intenzione di esprimere la tua "importanza" prima di fare sport.

2. Il secondo modo - inversione della realtà . Cioè, esagerando la situazione e portandola coscientemente all'assurdo. Lasciati coinvolgere in questo gioco, coinvolgi il tuo senso dell'umorismo e diventa creativo. Puoi scrivere una storia divertente o una fiaba sulla tua importanza. Non esitare a usare le emozioni e gli epiteti, dipingi in tutti i colori quanto sia importante l'evento per te, sentiti terribilmente importante! Avvicinati a questo con tutta la serietà di cui sei capace. Dopo tutto, l'importanza è così bloccare la tua energia che merita davvero attenzione.

Avendo creato il tuo capolavoro del genere letterario, puoi leggerlo ai tuoi amici e alla tua famiglia o semplicemente recitarlo ad alta voce - con intonazioni espressive e gesti attivi. Anche se la storia risultasse ridicola, fallo assolutamente sul serio, conoscendo la piena responsabilità del momento ... Questo ti aiuterà a guardare la situazione dall'esterno ea ridere delle tue paure ed esperienze, che a loro volta ridurranno l'importanza di questa situazione e rimuoveranno l'eccesso di potenziale.

Il modo migliore per imparare come usare Transurfing, leggere l'articolo. "Gestione della realtà: passaggio 1. Pratica "lasciar andare i problemi" .

Perché è "importante" lasciare andare l'importanza?

L'importanza è insidiosa perché ci impedisce di realizzare i nostri obiettivi, specialmente nel momento in cui sono quasi nelle nostre tasche. Quando vogliamo qualcosa di molto forte, con lussuria e impazienza, nascono potenziali eccessivi, e immediatamente sorgono forze di equilibrio, progettate per stabilire l'armonia, eliminando la causa stessa del conflitto. Questo è il tuo obiettivo.

Ad esempio, immagina: stai aspettando un colloquio in una posizione prestigiosa in una società internazionale. L'hai sognato tutti gli anni passati. Hai già completato con successo le prime due fasi della competizione, e la finale, la più importante è rimasta. Oltre a te, questo posto è rivendicato da due degni specialisti.

Come ti senti alla vigilia dell'intervista? Molto probabilmente, inizi a preoccuparti, stringi i pugni, stringi i denti e ... generi potenziali in eccesso che creano uno squilibrio. E tu stesso a volte riduci le tue possibilità di prendere la posizione desiderata! Non è meglio rilassarsi, avere fiducia nel tuo mondo, formulare una chiara intenzione ... e poi andare a prendere il tuo? Sei calmo e sicuro quando vai al negozio per nuove cose?

Un'altra importanza è pericolosa perché gonfia i problemi, attira nuovi problemi ed esacerba le già difficili situazioni, "aggiunge benzina al fuoco". E solo in tua vece estinguere questo fuoco per fare a meno delle vittime e delle perdite ancora maggiori.

Ad esempio, in vacanza in un altro paese, il tuo portafoglio è stato rubato. Sì, un fastidioso incidente! Ma cosa fare dopo - solo tu decidi. Puoi reagire in questo modo: "Tutto, ora tutto il resto è rovinato! Paese terribile, gente terribile, il mondo è così ingiusto per me! .. ". E poi il mondo dello specchio inizierà a soddisfare le tue aspettative con diligenza. Qualcos'altro ti verrà rubato, imbrogliano in un bar, si metteranno in piedi, la telecamera si romperà, sarai in ritardo per l'autobus, l'hotel spegnerà l'elettricità ...

Ma puoi reagire a una situazione spiacevole con il furto del portafoglio completamente diverso. Basta ridere di lei, in modo da non gonfiare l'importanza: "Che bel ladro, ha rubato i miei soldi, okay, fa che sia felice, comprati il ​​gelato! Ma ora non sto esattamente tornando a casa un mucchio di souvenir inutili, non ho avuto abbastanza tempo in un ristorante, mi rifiuto di prendere un taxi - Camminerò di più, costruisco e prendo una vacanza con vantaggi! "

Vadim zelanda consiglia di non prendere sul serio i problemi:

"Il pericolo non viene dal problema in sé, ma dal tuo atteggiamento nei suoi confronti. Permettendo l'importanza del problema, dai energia al pendolo. "

I 5 principali consigli su come non sopravvalutare l'importanza

1. Essere al sicuro e trovare una soluzione alternativa.

2. Usa l'inversione della realtà: goditi le difficoltà, piuttosto sfrega le mani in previsione del fallimento, ridi dei problemi.

3. Ipertrofia delle tue esperienze. Fingere il panico, scuotere e coprire il viso con le mani se hai paura di qualcosa. Oppure fai finta di essere in lutto e piangi forte se sei triste di perdere denaro o rimpiangere qualcosa.

4. Accendere guardia forestale e consapevolmente cambiare l'atteggiamento verso l'evento "più importante della tua vita".

5. Sviluppa il senso dell'umorismo e ridi più spesso. Comportati come un bambino che si diverte ogni giorno e si fida del suo mondo.

Consigli Vadim Zelanda

Determina l'importanza e scartala.

"Quando sei in armonioso equilibrio con il mondo esterno, la tua vita scorre facilmente e piacevolmente. Raggiungi facilmente il tuo obiettivo. Se stai costruendo un muro di potenziali in eccesso, la vita si trasforma in una lotta con le forze di equilibrio. Di fronte a una situazione problematica, cerca di determinare dove stai piegando il bastone, cosa stai aggiustando, cosa attribuisci a un valore eccessivo. Determina la tua importanza e poi abbandonala. Il muro crollerà, l'ostacolo scomparirà, il problema sarà risolto da solo. Non superare gli ostacoli - riduci l'importanza di ".

"Riducendo l'importanza, non esagerare. Abbassare l'importanza esterna non ha nulla a che fare con la negligenza e la sottovalutazione. La vita dovrebbe essere trattata più semplicemente. Non trascurare, ma non abbellire. Accettare il mondo così com'è. Ridurre l'importanza interna non ha nulla a che fare con l'umiltà e l'autoironia. "

Non ci sono problemi

"I problemi in quanto tali non esistono - c'è solo un'importanza artificialmente alta delle cose. Quando una persona realizza questa natura illusoria dei problemi, può deliberatamente ridurre l'importanza di tutto ciò che non dà riposo. Presta attenzione: non per abbassare il valore, ma per ridurne il significato. Per guardare il gioco dal lato, in modo sobrio e imparziale. Abbassando l'importanza, entrerai immediatamente in uno stato di equilibrio, ei pendoli non saranno in grado di stabilire il controllo su di te, perché non c'è nulla per cui tenere il vuoto. "

Scopri di più su come interagire correttamente con i pendoli nell'articolo. "Pendoli nel Transurfing. Come non cadere sotto la loro influenza?

CONSULTAZIONI DI TRASFERIMENTO INDIVIDUALE

Nel Transurfing Center, oltre ai programmi presentati nel programma, è possibile sottoporsi a una consulenza individuale con un istruttore o una formazione sul tema scelto. Leggi di più .

CORSI E PROGRAMMI INDIVIDUALI

Se non sei in grado di frequentare il programma che ti interessa o di sentirti a disagio con un gran numero di persone, puoi seguire l'allenamento individualmente. Leggi di più .

Video e pratiche dei formatori del Centro Transserfing

Suggerimenti da Tatiana Samarina per ridurre l'importanza

Puoi facilmente ridurre l'importanza - non richiede lunghe ore di meditazione, visualizzazione e altre tecniche. Reality transurfing . È sufficiente seguire consapevolmente due suggerimenti da Tatiana Samarina , dando importanza ad almeno 5-10 minuti al giorno - e noterai già i risultati e i cambiamenti nella vita!

Come ridurre l'importanza dell'azione attraverso l'azione?

L'importanza è dissipata in azione. Ma quale azione iniziare? Che cosa esattamente fare? E, soprattutto - perché, esattamente, funzionerà? risponde Tatiana Samarina .

La pratica "Rise Over Problem" da Evgenia Samarina

Scegli un posto sulla pedana, sali sul balcone di un grattacielo, guardati intorno ... e inizia a lavorare sulla riduzione dell'importanza! Avrai bisogno solo di 5 minuti per fare questa pratica. Trova due oggetti: uno grande, ad esempio un tempio, e il secondo piccolo, ad esempio, un'auto. E poi ...

Non appena impari a ridurre l'importanza e non a creare potenziali in eccesso, il numero di problemi nella tua vita diminuirà in modo significativo. Rimarrai sorpreso quando scoprirai: quello che prima veniva dato da un simile lavoro, all'improvviso sembra che "galleggi" nelle tue mani! Il fatto è che non permettendo alle forze di equilibrio e ai pendoli di interferire, ottieni la libertà di scelta e riacquisti il ​​diritto di controllare la tua vita. E realizza facilmente tutti i tuoi obiettivi!

Ora puoi esercitarti con gli strumenti per ridurre l'importanza e, infine, liberartene partecipando a un incontro online. "Vita senza importanza!" . In 1,5 ore tu:

• impara come e da quale importanza si forma;
• apprendere la realtà Strumenti di transurf per ridurre l'importanza in tutti gli ambiti della vita;
• riduci la tua importanza e smetti di creare potenziali eccessivi;
• impara a scegliere consapevolmente lo stato emotivo desiderato;
• imparare ad agire con successo in situazioni stressanti;
• sbarazzati degli ostacoli sulla strada e inizia a realizzare facilmente e in silenzio i tuoi obiettivi!

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