Скакалка

Прыжки со скакалкой или прыжки со скакалкой - это не только игровая активность и упражнения, но и соревновательный вид спорта. В прыжках со скакалкой обычно участвует один или несколько человек, прыгающих через качающуюся веревку. Они удостоверяются, что они успешно позволили этому проходить под их ногами и над их головой, в то время как веревка качается.

При прыжках со скакалкой используется несколько техник, некоторые из которых: базовый прыжок или легкий прыжок, скоростной шаг, крест-накрест, боковое качание, крест-спереди, двойной под, двойной нидерландский, жаба, нога над, удивительная анни, обратный жаба, слон, лягушка / осел, комбинированные прыжки, джеймс херст, лыжник, колокол, ножницы, джамп-джек и кан-кан.

Соревнования по прыжкам со скакалкой бывают разных видов. По словам организаторов мероприятия, одна или несколько техник должны выполняться во время соревнований. В соревнованиях основное внимание уделяется нескольким аспектам, таким как трюки, гимнастические движения, спортивные движения, а также форма и эстетика прыжков.

Одним из наиболее распространенных приемов, используемых в соревнованиях, является двойной голландский, в котором участники должны прыгать достаточно высоко, чтобы веревка несколько раз крутилась. Скоростные события относятся к событиям, когда перемычке приходится выполнять самые быстрые шаги в течение заданного времени. Есть и бесплатные мероприятия. Самая креативная последовательность свободных стилей - последовательность манипуляций Также есть скоростные соревнования Double Dutch. Победители определяются исходя из среднего числа многочисленных попыток.

В Соединенных Штатах, где спорт достиг наибольшего прогресса, Федерация любительских прыжков со скакалкой США (USAJRF) проводит различные ежегодные национальные турниры по прыжкам со скакалкой. Спорт также является частью ежегодных юношеских Олимпийских игр AAU.

Поделиться:
facebook

Похожие виды спорта

  • Скалолазание - участники поднимаются по веревке руками.
  • слэклайн - уравновешивать и выполнять трюки вдоль подвешенной плоской ленты, натянутой между двумя якорями.

Связанные страницы

Популярный контент

Комментарии

Все права защищены. © 2016