Сам себе косметолог: как работает фейсфитнес?
Опубликовано: 01.09.2017
Когда я пришла на семинар «SUPER Лицо» к Анастасии Бурдюг — первому лицензированному тренеру по гимнастике для лица в России — вопросов было очень много. Конечно, с повсеместной модой на ботокс, филлеры и пластику, упражнения для лица многим могут показаться чем-то наивным. Но это только для тех, кто не знаком с Анастасией. В Интернете я видела много чудо-фотографий «до и после» фейсфитнеса, но убедилась в их реальности только вживую.
Анастасии 37 лет, и у этой девушки идеальное гладкое лицо без морщин. При этом естественное. Анастасия, в отличие от многих поклонниц ботокса, может спокойно улыбаться и выражать эмоции. Мне понравилось, как рассказала Анастасия на семинаре, что сегодня даже дети стали по-другому развиваться, так как с младенчества видят всегда одинаковое лицо мамы (с ботоксом вариантов немного) и не могут повторять за ней живые эмоции. Не говоря уже о том, что все уколы и операции со временем все равно дают о себе знать, вызывая асимметрию лица, неестественные контрасты между лицом и шеей, да и просто обеспечивая шаблонной, неживой красотой.
Анастасия Бурдюг
Анастасия Бурдюг предлагает нам альтернативу, простую и гениальную одновременно. Если мы можем тренировать мышцы тела, то почему не можем тренировать мышцы лица? А мышцы лица, между прочим, вплетены в кожу, так что регулярными упражнениями можно не только сохранить, но и вернуть молодость. Появится тонус лица, разгладятся морщины, подтянется овал, а со временем даже поменяются черты лица — станут более аккуратными и пропорциональными. Гимнастикой можно поднять скулы, раскрыть глаза, уменьшить нос и даже слегка увеличить объем губ.