Главная 2011 Июнь Психологическая подготовка. Глава из книги Школа бега Вячеслава Евстратова Уверен, что международного уровня достигнут только те спортсмены, которые способны сделать бег приоритетным, Только в этом случае талант, решимость, дисциплина и мотивация, помноженные на систему тренировки, приведут к успеху. Гарантирует ли правильная тренировка успех в соревновании? Увы, не всегда! Правильная тренировка не является "страховым полисом". Хорошо тренированный бегун, который не обладает сильным характером, часто проигрывает...

На студенческих соревнованиях по программированию чаще всего  решением задачи является программа, написанная на допустимом языке программирования (C++ или Java). Задача считается решенной, еслипрограмма выдала правильный ответ на всех заранее подготовленных жюри тестах. Задачи на соревнованиях по программированию строго формализованы. Во всех задачах приведены ограничения на входные данные, гарантируется их корректность. Также для каждой задачи даны ограничения по времени работы решения и ограничение на размер используемой памяти. Командные...

Летние виды: Зимние Летние Олимпийские игры представляют не только те виды спорта, соревнования по которым можно проводить только летом, но и всесезонные. К тому же, постоянно идёт процесс принятия новых дисциплин в Олимпийскую программу. Бадминтон. Представляет собой перекидывание волана (игрового снаряда) через сетку при помощи ударов ракетками. Волан должен коснуться земли на поле соперника. Играть могут как два человека - друг против друга, так и четыре человека - двое на двое. Является Олимпийским видом спорта с 1992 ...

Новые правила Международной федерации дзюдо (IJF)     Дзюдо представляет собой ситуационный, сложно координационный, ациклический, скоростно-силовой вид спортивных единоборств, суть которого сводится к поединку двух спортсменов дзюдоистов, каждый из которых стремится одержать победу с помощью техники борьбы стоя (броски) или техники борьбы лежа (болевые приемы, удушающие захваты, удержания) в строгом соответствии с Правилами соревнований. Поединки в дзюдо проходят на специальном ковре, который называется татами и состоит из совокупности...

В предыдущих статьях рассказал про оборудование, которое используют на соревнованиях по пауэрлифтингу .Сегодня речь пойдет о правилах соревнований по этому виду спорта. Итак, начнем с того, что в пауэрлифтинге спортсмены соревнуются в 3-х упражнениях: приседания, жим штанги лежа, становая тяга До начала соревнований спортсмены взвешиваются и выясняют, в какой категории будут выступать — это важно, так как более легкие спортсмены не могут соперничать с мощными тяжеловесами. У мужчин следующие весовые категории: до 53 (только...

Бег является демократичным видом спорта не только в смысле экипировки, — надел кроссовки и побежал — но и в требованиях к питанию. Тем не менее, без некоторых спортивных добавок бегуну сложнее показать хороший результат. Спортивное питание усваивается организмом легче, чем те же вещества из обычной еды, а значит мы быстрее восстанавливаемся. К тому же включить в ежедневный рацион полный спектр необходимых микроэлементов бывает сложно. Мы рекомендуем перед приемом спортивных добавок обратиться к диетологу и сделать полный анализ...