Акробатика для начинающих в домашних условиях2018-05-16

Многие из нас думают, что такой вид спорта как акробатика – это искусство, которому необходимо учится еще с раннего детства, а в более зрелом возрасте постичь его, практически, не представляется возможным. Несомненно, что деткам заниматься акробатикой гораздо проще, поскольку у них отсутствует масса страхов, да и выполнять тот или иной трюк им легче с психологической точки зрения. Вдобавок, подрастающее поколение имеет хорошую гибкость и пластичность, а это свидетельствует о том, что для разучивания упражнения им потребуется несколько меньше...

Подробнее
Интервью - Анна Шумилова, Личный тренер чемпионки мира по художественной гимнастике Дарьи Кондаковой: "Кондаковой тяжело изображать нежность на ковре"2018-01-26

Личный тренер чемпионки мира по художественной гимнастике Дарьи Кондаковой Анна Шумилова— об ошибках, допущенных на Гран-при в Москве, о кардинально новой программе с мячом, о стремлении Кондаковой быть более женственной и о том, что желает Евгении Канаевой победы на Олимпиаде в Лондоне. Новой сезон в художественной гимнастике стартовал в минувшие выходные в Москве. Первый этап Гран-при собрал мировых лидеров, коими являются россиянки: олимпийская чемпионка Евгения Канаева, чемпионки мира Дарья Кондакова и Дарья Дмитриева, Яна Луконина. Поэтому...

Подробнее
Гимнастика для сосудов2018-01-24

Слушайте передачу «Посоветуйте, доктор!» на канале «Радио России». Передачу ведет главный редактор издательства «Метафора» Ольга Копылова. В прямом эфире вы сможете задать вопросы лучшим российским специалистам в различных областях медицины и получить у них заочную консультацию. Программа «Посоветуйте, доктор!» выходит по субботам с 13:10 до 14:00 по московскому времени. ДВ 261 кГц (1149 м) СВ 873 кГц (343,6 м) УКВ 66,44 МГц Состояние сосудов красноречиво говорит об общем состоянии здоровья человека и его резервах. Если сосуды в порядке, в тканях хорошее...

Подробнее
Гимнастика для лица от Кэрол Маджио: настоящие чудеса преображения внешности2018-01-24

Хотите изучить эффективную методику омоложения и коррекции лица, которая способна творить настоящие чудеса преображения внешности? Желаете узнать все ее особенности, секреты и правила выполнения, чтобы в 50 лет выглядеть на 30? Тогда будьте предельно внимательными и точно следуйте всем указаниям! Какую информацию Вы узнаете: В чем особенность методики Автор аэробики выпустила книгу с подробным описанием большого количества упражнений, дополненных фотографиями Американка Кэрол Маджио работала косметологом и постоянно наблюдала возрастные...

Подробнее
Сам себе косметолог: как работает фейсфитнес?2017-09-01

Когда я пришла на семинар «SUPER Лицо» к Анастасии Бурдюг — первому лицензированному тренеру по гимнастике для лица в России — вопросов было очень много. Конечно, с повсеместной модой на ботокс, филлеры и пластику, упражнения для лица многим могут показаться чем-то наивным. Но это только для тех, кто не знаком с Анастасией. В Интернете я видела много чудо-фотографий «до и после» фейсфитнеса, но убедилась в их реальности только вживую. Анастасии 37 лет, и у этой девушки идеальное гладкое лицо без морщин. При этом естественное. Анастасия, в отличие от...

Подробнее
Меню сайта
Популярные новости
Шахматы на Алтае
В Сочи 1 октября завершился очень сильный по составу участников чемпионат России по быстрым шахматам среди мужчин и женщин. Новыми чемпионами страны стали международные гроссмейстеры Александр

Психологическая подготовка. Глава из книги Школа бега Вячеслава Евстратова
Главная 2011 Июнь Психологическая подготовка. Глава из книги Школа бега Вячеслава Евстратова Уверен, что международного уровня достигнут только те спортсмены, которые способны

Организация и проведения соревнований по настольному теннису - Организация и содержание физкультурно-оздоровительной работы с населением в культурно-спортивном комплексе
> Организация и проведения соревнований по настольному теннису Соревнования по настольному теннису проводят по следующим видам: одиночные встречи - мужские и женские, парные встречи, смешанные

Конный спорт: Конкур, выездка, троеборье, драйвинг и другие дисциплины
Конный спорт, согласно Международной федерации конного спорта, разделяется на несколько видов: конкур, выездка, конное троеборье, конные пробеги, драйвинг, вольтижировка, рейнинг. К олимпийским

Соревнования по программированию
На студенческих соревнованиях по программированию чаще всего  решением задачи является программа, написанная на допустимом языке программирования (C++ или Java). Задача считается решенной, еслипрограмма

Олимпийские виды спорта.
Летние виды: Зимние Летние Олимпийские игры представляют не только те виды спорта, соревнования по которым можно проводить только летом, но и всесезонные. К тому же, постоянно идёт процесс

Правила дзюдо
Новые правила Международной федерации дзюдо (IJF)     Дзюдо представляет собой ситуационный, сложно координационный, ациклический, скоростно-силовой вид спортивных единоборств, суть которого

Правила и судейство в пауэрлифтинге
В предыдущих статьях рассказал про оборудование, которое используют на соревнованиях по пауэрлифтингу .Сегодня речь пойдет о правилах соревнований по этому виду спорта. Итак, начнем с того,

Положение о международном турнире по футболу "Кожаный мяч" (утв. постановлением Бюро Исполкома РФС от 5 августа 2016 г. N 163/4 и Министерством спорта РФ 15 августа 2016 г.)
Приложение N 1 к Постановлению Бюро Исполкома РФС N 163/4 1. Цели и задачи Международный турнир по футболу "Кожаный мяч" 2016 года (далее - Турнир) проводится с целью: - привлечения детей и подростков

Руководство по спортивным добавкам для бегунов: каждый день, на тренировках, на соревнованиях
Бег является демократичным видом спорта не только в смысле экипировки, — надел кроссовки и побежал — но и в требованиях к питанию. Тем не менее, без некоторых спортивных добавок бегуну сложнее показать

Все права защищены. © 2016