Цифры показывают уровни активности нации

  1. Другие выводы

Согласно последним данным нашего опроса среди активных людей, 27,7 миллиона человек - 61,8% населения старше 16 лет в Англии - активны.

Это означает, что они соответствуют руководящим указаниям Главного медицинского работника и выполняют не менее 150 минут умеренной интенсивности каждую неделю, получая пользу для здоровья, включая снижение риска деменции, депрессии, диабета и улучшения психического благополучия.

На другом конце шкалы 11,5 млн человек (25,7%) неактивны, что означает, что они выполняют менее 30 минут физической активности в неделю.

Результаты, основанные на выборке из почти 200 000 респондентов, показывают, что уровни активности в Англии стабильны.

Нажмите на изображение ниже, чтобы прочитать наш отчет:

Цифры также показывают, как люди выбирают активность
Цифры также показывают, как люди выбирают активность.

Ходьба остается самым популярным видом деятельности: 18,6 миллиона человек гуляют на отдыхе. 14,5 млн. Человек отправляются в путешествие, увеличившись на 423 000 человек.

Поразительной особенностью данных является значительное увеличение на 518 000 человек, делающих интервальные тренировки, такие как занятия HIIT.

Цифры показывают, что 20% людей проводили свои интервальные тренировки дома, а 75% - в центре досуга / фитнеса / спорта или в тренажерном зале.

Значительную долю людей, делающих интервальные сеансы (47%), составляют молодые люди в возрасте от 16 до 34 лет, что совпадает с увеличением количества бесплатных уроков HIIT на YouTube.

Напротив, популярность плавания и езды на велосипеде уменьшилась: на 283 000 человек меньше плавает регулярно, а на велосипеде - на 93 000 человек меньше.

Приключенческие виды спорта пользуются все большей популярностью: 337 000 человек принимают участие в таких мероприятиях, как прогулки по холмам и горам, скалолазание, спуск на лыжах, спортивное ориентирование или высокие канаты.

Другие выводы

  • Разрыв в уровнях активности между высшими и низшими социально-экономическими группами стабилизировался, хотя люди с более низкими доходами и инвалиды все еще имеют гораздо меньшую вероятность быть достаточно активными, чтобы приносить пользу своему здоровью. Помочь этим группам стать активными остается для нас одним из главных приоритетов, и мы посвящаем значительные инвестиции обеим группам.
  • Пожилые люди становятся более активными: число людей в возрасте 55–74 лет, достигших 150-минутного порога, увеличивается на 1,3%, до 58,3%. Это важно, учитывая, что у нас стареющее население. Оживленная ходьба, в том числе горные и горные прогулки, похоже, способствует этому росту.

Дженни Прайс, наш исполнительный директор, сказала: «Несмотря на то, что общий уровень активности в стране стабилен, люди предпочитают двигаться в ногу со временем.

«Популярность HIIT показывает силу социальных сетей, и многие пожилые люди предпочитают проводить свободное время на свежем воздухе.

«Sport England тесно сотрудничает с Национальным фондом, Лесной комиссией и другими организациями для поддержки более активного отдыха на открытом воздухе, и это остается для нас важной областью инвестиций.

«Цифры также показывают огромную важность инвестиций в борьбу с бездействием и неравенством между различными группами общества, что было подчеркнуто в правительственной стратегии« Спортивное будущее ». Вот почему стратегия Sport England на 2017-21 гг. Впервые выделила 25% своих инвестиций на борьбу с бездействием.

«Это долгосрочная задача, но она не может быть более важной».

Данные опроса охватывают 12-месячный период с ноября 2016 года по ноябрь 2017 года.

Дальнейшая информация

Похожие

Какой мокрый корм для собак купить?
Многие владельцы собак кормят своих животных сухим кормом. Но что, если ваша собака не хочет ее есть, вы хотите дать ей ценную диету, и вам не хочется готовить каждый день? Стоит рассмотреть консервы. Вы знаете, как отличить качественную собачью еду от «фастфуда»? Правильное питание собаки может иногда вызывать трудности у ее владельца. Не все собаки хотят есть сухую пищу, которую многие ветеринары рекомендуют как лучший
Правила карточных игр: Рамми
Эта страница частично основана на вкладе Магнуса Мы хотели бы поблагодарить следующие партнерские сайты за их поддержку: Adda52 Rummy предлагает живую, многопользовательскую 13 и 21 карточную индианку Рамми Онлайн в сети и телефоны и планшеты Android. Он принадлежит Gaussian Networks и был зарегистрирован в 2012 году. LeoVegas.it Бывшее казино Winga - это онлайн-казино,
IEM 2016 - третий финал Intel Extreme Masters в цифрах
В начале марта состоялся финал 10-го сезона Intel Extreme Masters. IEM 2016 привлек огромное количество людей в Катовице, и многие зрители на выходных наблюдали за борьбой игроков в CS: GO, Stacraft II и LoL перед экранами своих компьютеров. Наконец, организаторы наконец поделились статистикой о мероприятии и подготовили, как и каждый год, инфографику. Трудно скрыть, что финал Intel Extreme Masters - это событие, которое с каждым годом
Вы платите PayU за Kinguin. Жаль, что другие магазины не такие гибкие
Посредничество платформ в продаже кодов из неизвестных источников является вирусом игровой индустрии. Поэтому очень жаль, что Kinguin понимает потребности польских игроков, введя возможность оплаты через PayU. Я был бы гораздо охотнее писать о такой возможности в PS Store, Steam или магазине Microsoft. Конечного клиента обычно не интересует, откуда взялся его ключ активации видеоигры. Если все работает, оно могло бы упасть с луны. Для
Они встретили Игуайина в Неаполе со словами: «Вы меняете рубашки чаще, чем нижнее белье»
Пьяные люди делятся на 4 типа. Откуда вы? Становитесь ли вы более общительным, когда пьете больше алкоголя? Или даже более агрессивный? Согласно
Ремонт дороги через Искырское ущелье за ​​23 миллиона левов. И вот результат (фото)
Импорт из Греции ударил по болгарским производителям абрикосов Производители абрикосов из региона Силистра несут убытки из-за импорта
Но что, если ваша собака не хочет ее есть, вы хотите дать ей ценную диету, и вам не хочется готовить каждый день?
Вы знаете, как отличить качественную собачью еду от «фастфуда»?
Откуда вы?
Становитесь ли вы более общительным, когда пьете больше алкоголя?
Или даже более агрессивный?
Меню сайта
Популярные новости
Психологическая подготовка. Глава из книги Школа бега Вячеслава Евстратова
Главная 2011 Июнь Психологическая подготовка. Глава из книги Школа бега Вячеслава Евстратова Уверен, что международного уровня достигнут только те спортсмены, которые способны

Шахматы на Алтае
В Сочи 1 октября завершился очень сильный по составу участников чемпионат России по быстрым шахматам среди мужчин и женщин. Новыми чемпионами страны стали международные гроссмейстеры Александр

Организация и проведения соревнований по настольному теннису - Организация и содержание физкультурно-оздоровительной работы с населением в культурно-спортивном комплексе
> Организация и проведения соревнований по настольному теннису Соревнования по настольному теннису проводят по следующим видам: одиночные встречи - мужские и женские, парные встречи, смешанные

Конный спорт: Конкур, выездка, троеборье, драйвинг и другие дисциплины
Конный спорт, согласно Международной федерации конного спорта, разделяется на несколько видов: конкур, выездка, конное троеборье, конные пробеги, драйвинг, вольтижировка, рейнинг. К олимпийским

Соревнования по программированию
На студенческих соревнованиях по программированию чаще всего  решением задачи является программа, написанная на допустимом языке программирования (C++ или Java). Задача считается решенной, еслипрограмма

Олимпийские виды спорта.
Летние виды: Зимние Летние Олимпийские игры представляют не только те виды спорта, соревнования по которым можно проводить только летом, но и всесезонные. К тому же, постоянно идёт процесс

Правила дзюдо
Новые правила Международной федерации дзюдо (IJF)     Дзюдо представляет собой ситуационный, сложно координационный, ациклический, скоростно-силовой вид спортивных единоборств, суть которого

Правила и судейство в пауэрлифтинге
В предыдущих статьях рассказал про оборудование, которое используют на соревнованиях по пауэрлифтингу .Сегодня речь пойдет о правилах соревнований по этому виду спорта. Итак, начнем с того,

Положение о международном турнире по футболу "Кожаный мяч" (утв. постановлением Бюро Исполкома РФС от 5 августа 2016 г. N 163/4 и Министерством спорта РФ 15 августа 2016 г.)
Приложение N 1 к Постановлению Бюро Исполкома РФС N 163/4 1. Цели и задачи Международный турнир по футболу "Кожаный мяч" 2016 года (далее - Турнир) проводится с целью: - привлечения детей и подростков

Руководство по спортивным добавкам для бегунов: каждый день, на тренировках, на соревнованиях
Бег является демократичным видом спорта не только в смысле экипировки, — надел кроссовки и побежал — но и в требованиях к питанию. Тем не менее, без некоторых спортивных добавок бегуну сложнее показать

Все права защищены. © 2016